El sábado 7 de abril Vieja Escuela Madrid organizó un seminario deportivo que corrió a cargo de Miguel "Vudú" Mallón, donde nos demostró sus conocimientos en deportes de contacto.
Miguel, durante algo más de dos horas, dió un recital de técnicas de Muay Thai y Boxeo en un seminario que contó con nuevos asistentes que acudieron tanto de deportistas como de público, lo cual es de agradecer ver cada día caras nuevas acudir a las actividades que se organizan desde la asociación.
Resumiendo en que constó el seminario, se empezó con un calentamiento bastante dinámico y de potencia para entrar en calor lo mas rápido posible. Seguidamente se pasó a sombrear, soltar manos rápidas y a colocarnos todo lo necesario correctamente para continuar con un entrenamiento más duro.
Pasando a dar un repaso a gran variedad de técninas tanto de Boxeo, continuando con varias de Thai y para finalizar con un compendio de técnicas tanto de K1, Kickboxing o Valetudo.
Sin duda una gran jornada deportiva y de aprendizaje la que disfrutaron los deportistas que acudieron y el público asistente.
Ha sido un lujo disfrutar de las enseñanzas de Miguel Mallón, de forma tan directa, al cual desde aquí le damos las gracias.
Vieja Escuela Madrid
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